바다 처방전 — 완도 오늘의 해안활동 판정

바다 처방전 β

전남 완도

데이터 기준 — · 국립해양조사원 조위·풍속

1안전 판정

2내 상태

3맞춤 추천

4기록

--:--

지금, 완도 갯벌 걷기

계산 중…

오늘 활동별 판정 ● 실데이터

오늘 조위 흐름과 안전 시간창

초록 구간 = 갯벌 걷기 안전 시간대 · 파란 세로선 = 지금

조위(cm) 갯벌 GO 지금

오늘 컨디션 체크 (WHO-5) ● 실제 계산

지난 2주간, 다음이 얼마나 자주 있었나요?

국제 표준 WHO-5 웰빙 척도 · 5문항 (0 전혀 없음 ~ 5 항상)

직무 스트레스 체크 (KOSS 간이) ● 실제 계산

최근 업무와 관련해 얼마나 그런가요?

한국인 직무스트레스 측정도구(KOSS) 8영역 간이 · 8문항 (1 전혀 아니다 ~ 4 매우 그렇다)

오늘 당신에게 맞는 활동 ● 실제 계산

다녀온 활동과 지금 컨디션을 남겨주세요

기록이 쌓일수록 방문 전후 변화가 그래프로 그려집니다

오늘 한 활동

갯벌 걷기 해안 트레킹 해수 족욕 기타

지금 전반적 컨디션 70 / 100

한 줄 메모 (선택)

방문 전후 컨디션 추세

방문 전 WHO-5 점수에서 시작해, 방문마다 컨디션이 이어집니다

인과적 치유 효능이 아니라 이용자 자기보고 추세입니다(기준선 보정).

판정 근거 — 갯벌 걷기는 간조(물이 가장 빠진 시각) 전후 2시간이고 조위가 그날 낮은 편일 때만 안전으로 봅니다. 해안 트레킹·카약은 실측 풍속(보퍼트 계급)으로 판정합니다. 모두 국립해양조사원 공공데이터로 자동 계산됩니다.
기상특보·현장 관리자 지시가 우선하며, 최종 판단은 이용자 책임입니다.
출처: 국립해양조사원 조위관측소 실측·예측 조위 / 실측 풍향·풍속(완도 DT_0027) · 기상청 단기예보(완도 격자 nx57 ny56, 기온·풍속·강수) · 한국환경공단 에어코리아 대기오염정보(완도 인근 측정소, PM10·PM2.5) · 기상청 생활기상지수 자외선(완도군 areaNo 1285000000) · data.go.kr

바다 처방전 이용 안내

실시간 바다 데이터로 오늘 완도 해안에서 무엇을 · 언제 안전하게 할 수 있는지 판정해 드립니다. 아래는 어떤 데이터를 어떤 기준으로 쓰는지에 대한 설명입니다.

◆ 앱의 목적

파고·조위·바람·미세먼지·자외선 같은 실시간 공공데이터를 모아, 갯벌 걷기·해안 트레킹·카약 등 해안 활동이 지금 안전한지와 오늘 가장 좋은 시간을 알려드립니다.

◆ 사용하는 데이터 (출처)

국립해양조사원조위(예측·실측)·해상 풍향/풍속

기상청단기예보(기온·강수·풍속)·생활기상 자외선

한국환경공단에어코리아 미세먼지(PM10·PM2.5)

한국관광공사완도 관광지·어촌체험 등 관광정보

모든 판정은 위 공공데이터의 실시간 값을 바탕으로 계산되며, 헤더에 데이터 기준 시각과 출처를 함께 표시합니다.

◆ 판정 기준

GO · 지금 활동하기 좋은 상태 / 조건부 · 주의하면 가능 / NO-GO · 지금은 권장하지 않음

갯벌 걷기 — 간조 앞뒤 약 2시간 + 조위가 그날 낮은 구간일 때 GO

해안 트레킹·카약·SUP — 풍속 기준(활동별 한계 m/s)으로 판정

공통(야외) — 강수 예보·미세먼지·자외선이 나쁘면 하향, 심하면 실내 대안으로 안내

◆ 데이터 신뢰도 표시

실시간최근 저장(캐시)연결 실패

데이터가 실시간이 아니거나 오래됐을 때는 안전을 위해 판정을 보수적으로 적용합니다.

◆ 사용 방법

1 오늘의 안전 판정과 해양 상태를 확인 (각 항목을 눌러 상세 그래프·기준 보기)

2 오늘 컨디션·직무 스트레스 간이 체크

3 내 상태에 맞는 활동과 완도 추천 장소 확인

4 다녀온 뒤 컨디션을 기록해 변화를 추적

◆ 안내 사항